EUR    |   RSD    |  KM           Prijava   |  |    Registracija   |  Kontakt  |  Pomoć  |  O nama
 
 
 
Alen Kar

ALEN KAR (1934.-2006.) je britanski pisac i autor mnogih knjiga. Kar je napisao brojne savjetnike i knjige za samopomoć, kao i metode i teorije o prevladavanju raznih zavisnostiNjegovo prvo i najuspješnije djelo je knjiga Lak način da ostavite pušenje. U ovoj knjizi, kao bivši strastveni pušač, kroz svoje iskustvo razvio je metodu kako se na jednostavan način i dugogodišnjem pušaču moe pomoći da prestane pušiti. Karova metoda se razlikuje od drugih metoda odvikavanja činjenicom da su tokom odvikavanja i čitanja knjige pušači u početku nastavili pušiti. Tek nakon što se pročita knjiga pušač "sam od sebe" više ne eli cigaretu, jer ga mentalno oslobađa od emocionalnih i psiholoških asocijacija na pušenje.